被诊断出窦性心率过速，去医院时心率到了120次每分钟。

说下起因经过还有自己的一些情况，读者老爷们不必太过担忧。

12月31日凌晨1点多，我看完作死喝了一瓶东鹏特饮，整夜没睡着，一直到中午10点多，感觉心跳很快，兴奋，困又睡不了，就去医院检查了下，吃了药后恢复到心率80多。

按照医生的医嘱，就是现在开始戒掉饮料，熬夜，多运动，合理饮食等，说白了就是身体太虚，缺乏锻炼，偏偏作息还很差......

2020年，我基本是每天1点多睡（但我的睡眠质量差，中途会醒过来好几次，口干舌燥，上厕所），早上9点多才起，然后基本一天一听可乐，运动几乎为零，然后早饭就不必多说了，持续了一年多，明显感受到身体素质急速下降，不过这一次突然爆发还是吓了我一跳。

我的年纪不大，才26岁（现在27岁了），倒也不是那种肥胖型宅男，体重在110，但身体确实保养的不好，也希望年轻的读者们能从我这里吸取教训。

最后说下2021目标。

首先很抱歉，在开了两个小号没上架都太监了，期间去了某舒克，效果也不好，日万一个月后太监。

这也坚定了我开书就开在的心。

21年的话，极夜玩家这边即将落幕，鸣绪和李想的故事即将告一段落，新书在筹划，出了元旦假期就投稿给编辑，仙侠题材，不过编辑建议开在武侠分类，希望到时候读者老爷们多多支持。

内容上，走回了魔女酒馆时期自己坚持的风格，经营养成+后宫，不过这次不会出现酒馆那种突然离开酒馆去大陆，然后总体走偏的问题，大家可以期待一下，这个号码字量，魔女酒馆190万+，极夜玩家260万+，算上太监的几本书，我也是个500多万字的老作者了，水平应该有所提升。

很感谢一直以来陪我到现在的读者老爷们，希望以后能一直写书给你们看，直到你们老得看不动，我也老得写不动为止，哈哈。

另外，21年，不出意外至少会双开，全力以赴，冲击好成绩，奥利给！

身体方面，大家也多多注意，钱财等东西都是身外之物，小命要紧，身体是革命的本钱。

元旦快乐，新年快乐，心想事成。

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