5种情绪混合在一起时，它们又被称为精神。

精神越强，精神力量就越强！自然界中的一切，都遵循一个循环。绝对峰值也是绝对底部。

镇定情绪，减少，使自己的内心平静，知道无所畏惧，使自己的思想安静，不感到疲倦，使精神气平稳畅通，无论有什么，一个人都能实现！“这是训练人的精神的口头公式！”

仅凭这句话，清水就已经感到自己获得了巨大的好处，与此同时，他也理解了“海洋最初是由一小滴水形成的”背后的原因。如果他想打下坚实的基础，那么他应该真正度过自己的时间，完全理解这些基本知识。

清水有关五种情绪与内脏功能之间相互作用的文章。

“幸福影响心脏，愤怒影响肝脏，忧虑影响肺部，焦虑影响心灵，恐惧影响肾脏。”这五种情绪与人体功能密切相关。精神也至关重要。精神越强，人的精神力量就越强。面对危险时保持镇定，在平静的状态下处理事务。这些属性只会出现在具有强烈精神的人类中！

在身边，当青衣看到青水沉浸在这种专注状态中时，幸福在她的心中绽放，但她无奈地摇了摇头。毕竟，年轻人是由梦想构成的，青衣不想让儿子跌得太重。当她决定将清水带入炼金术之路时，她是否犯了错？

“叹息，只有当他遇到一些使他跌倒的障碍时，他才知道前进的道路将是多么艰难。”青衣默默地对自己说。

清水继续更详细地好像他已经忘记了青衣还在房间里一样。当他继续读这本书时，在他强烈的专注状态下，可以感觉到清水发出的明显的集中波。“这5种情绪只有在透支时才会转化为疾病的根源。愤怒，过度沮丧等首先会导致身体退化，然后才损坏精神！

除了破坏精神之外，“愤怒，焦虑，忧虑，恐惧”的消极情绪也会对人的元气产生不利影响。

“袁琪！”青水在这个学期遇到的时候更加集中。他了解到元气也可以称为生命精华。至关重要的本质是人类的能量之源！换句话说，生命的本质也是元气，如果一个人的元气用尽，就会丧命！

突然，清水转过头，看到青衣的点睛凝视着他，当他想到自己先前的举动时，由于太着迷于读书，以至于忘记了她的存在，清水坐立不安。他尴尬地笑了。

“对不起，妈妈，这本书太有趣了，以至于我全神贯注地迷失了自己。”

亲爱的，别担心，我很高兴。毕竟，这句谚语说“只有坚强的意志和执着，才能真正完成伟大的事情。”看来我们的瑞尔将成为未来的伟大医生。她在讲话中故意降低了清水的目标。她不想看到她这个顽强的孩子因为无法成为一名炼金术士而感到沮丧。毕竟，清氏家族的全部财富可能甚至不足以培养一个等级高的炼金术士。

清水完全理解了青衣措词背后的含义。在过去的他年轻的时候，即使算上他以前世界的经验和年龄，清水最多也只能算是一个成年孩子。他的思想和思想尚未成熟。他只能因不公正而讨厌天堂，以虚弱的身体赐予他，在修行道路上设置如此巨大的障碍。但是，清水从他的经验中学到了很多东西。面对家人的冷笑，磨练自己的心，改善自己的思想状态。当前的他实际上拥有超出常规的精神力量和决心！

“母亲，不用担心瑞尔，我已经长大了。让我成为您在悲伤或疲倦时可以依靠的盾牌，如果有人敢轻视或欺负您，那么戟就是攻击您的敌人的戟。不管母亲希望什么，我都一定会实现。祸害了那些怀疑我的人。”青衣听到这些话时非常感动，她努力地控制住自己，然后高兴地笑出声来。

她怎么会不开心，她的儿子终于长大了！

“母亲，我明天要离开，按照承诺，我不会冒险走太远，在年底结束之前将回到青氏家族。母亲可以放心，我有足够的力量保护自己。”清水一次又一次