小的东西开始可能会更好？”胡青虎担忧的表情说道。

清水很满足，因为他能感受到清湖的诚意。至于早些时候回荡的嘲笑声，似乎青水不在乎。

“我很好，谢谢青虎。”青水笑了。

这时，一个英勇的年轻人走了过去。

清水，你还好吗？在挑战那50公斤的岩石之前，您应该首先通过慢跑使身体变热，练习我们的基本拳技术并伸展身体。

“好的，我明白了，谢谢你的指点”。青水笑着回答。青水知道这个年轻人的名字叫青阳。在第三代氏族成员中，他是继青子和青幽之后最强的。他的修养水平已经达到了五年级武术战士的顶峰！过去，他从未嘲笑过清水，有时甚至还帮助过他。因此，清水对他持十分赞同的态度。

离开后不久，庆阳也热情洋溢地微笑着，提醒青水要多加小心。

在练习场中，包括清水在内的青氏家族的青年成员总数为16名。平均而言，青氏族的人口向男性一方倾斜的程度更大。除了庆虎一家育有一个女婴的家庭外，其他家庭平均都育有四个男婴。

青虎的姐姐叫青蓓，除了是第三代中唯一的女性外，她也是最小的。

“清水哥哥[1]，您必须照顾好自己。如果不是的话，易姨会再次为您担心。。青贝睁开眼睛，试图传达这种情况的严重性，她用一种忧郁的语气说话，里面有些幼稚。

青水看着他面前的那个可爱的小女孩认真地点了点头，几乎忘了自己只有八岁，很容易成为一个可爱的小男孩而过世。

———

在第一次吊装尝试以失败告终后，清水再次进行了第二次尝试。调整自己的力量水平，他慢慢抬起了50斤石头。成功！他觉得对他来说，这50斤岩石的重量只能归类为轻羽毛。

之后，他移到80斤，然后是100斤，180斤…………

在需要沏一杯茶的时间，清水已经抵达那里的200个岩石所在的地方。清氏家族的第三代全体成员，包括秦阳，都带着敬畏的表情凝视着清水。如果青海还没有离开练习场，他也会感到惊讶。

清水试图举起200斤的岩石时，看来他必须花很多精力才能做到。成功！他的成功引起了震惊的目光和绝对的沉默。

清水心中十分狂喜，因为他提起180斤石头时，由于身体不够强壮，差点跌跌撞撞。然而，在那一刻，来自古代强化技术的“气”的黄色链条无意间自动流通。清水可以感觉到无限的能量波流入他体内，从而轻松地抬起那块180斤的岩石。

当他举起200斤的岩石时，他不想鲁ck地引起骚动并使观众将他视为怪物，否则他将无法解释自己的力量水平。结果，他似乎在举起200斤岩石之前似乎使用了大量的力量。

“清水，哇！我真的不能说你在你那瘦小的身体里有如此强大的力量。当我举起200斤重的岩石时，我不得不使用蓝莲花艺术来帮助我。但是……您只能用自己的力量将其抬起。”青虎钦佩地说，没有任何嫉妒的迹象。

青水害羞地笑着说“这已经是我的极限了。”

培训结束时，每个人都慢慢离开了。最初，青虎想和青水一起离开，但青水拒绝了他，说他仍然想训练更多。

当清水终于一个人呆在练习场时，他直接去了第三代徒弟区最大的一块岩石。这块石头重约800斤，只有那些处于5级的“武术战士”顶峰的人才能举起……时间流逝，又过了一年，自从他强行举起800斤重的岩石以来，清水就更加确定了增强身体的好处，他更加下定决心走这条路！

显然，可以采用古代强化技术来锻炼自己的身体，并且在意识海中旋转的阴阳符号一直在不断散发能量，以滋养骨骼和身体中的器官。除了精炼骨骼和器官之外，阴阳符号还不断提高他