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最后，在走过多个花园，建筑物和露台之后，领导言小宝的仆人终于抵达了城堡的郊区。在绿色的田野伸展得很远的地方。成千上万不同的人形野兽站在冰冷的早晨空气中分成不同的组。

当他们盯着一个靠在树上的人时，他们所有的脸上都充满了惊讶和困惑，这棵树在练习场周围起了栅栏的作用。

靠近，言小宝立即认出这个数字是万乔。不知何故，他想起前一天给他的啪啪声，当他感谢绿色珍珠治愈他时，他的脊椎发抖。如果没有，那么他可能会受重伤，无法离开床几个月。

但他来到这里，一踏上草地，一股能量波纹向外散发，不到一秒钟，那个靠在树上的女人突然发现自己正好在这个年轻人面前。

看到这一点，所有警卫的注意力现在都完集中在言小宝身上了。那个受到特别关注的新人，他们不喜欢的东西。

“想想你及时做到了，尽管兰枫知道这是怎么回事，我很震惊地看到它。”女人脸上带着笑容说道，她一挥手拿出一件背心，两个护腿和两名护臂。

“戴上这些。它们会增加你的体重。在接下来的四个星期里，除非我另外告诉你，否则你不能使用你的内在能量。“她说，言小宝很困惑，点了点头，脱掉衬衫，毫无疑问地承受了重量。一旦重物碰到他的身体，就好像所有的内部能量都已经停止了。虽然他仍然可以被动地提炼能量，但他完无法控制它们。

看到言小宝眼中确定的表情，万巧非常满意，但她知道虽然有人在一开始就有决心，但这并不意味着他们已经完成了通过训练所需的一切。

由于内在的能量没有旋转，言小宝感觉和他在地球上生活的方式完一样。如果他没有在地球上过上这么久的生活，那么他就确定这种感觉会非常奇怪。

看到言小宝突然忽略了他的精力，万乔默默地赞同他的反应，但她在外面没有表现出这一点。她带着吠叫的声音告诉言小宝尽可能地跑。至少他不允许在前两个小时停下来，但她希望自己能跑更长时间。

跑步是言小宝在地球上训练武术时习惯做的事情。目前，他的身体比当时强很多倍。即使他不能使用他的内在能量，他的身体也已经从内部能量漫游的多年变为现实。现在他能够比以前更快更长时间跑步。

尽管如此，言小宝选择了稳健的步伐。如果他一直在为武术训练，他本来会跑的步伐，他选择这个的原因是因为他穿的额外重量。

前十分钟他觉得什么都没有。接下来的半个小时正在慢慢走向灾难，经过一个小时后，他的身体里充满了五十公斤的压力，身体里充满了汗水每条腿上十个，每个手臂五个，胸部二十个。

跑完第一个小时后，言小宝对自己很满意，但他记得万的话至少要跑两个小时。他咬紧牙关，向前摇晃着。此时他身体的每一块肌肉都在燃烧，他的腿像果冻一样，但是言小宝强迫自己继续。再一步。他在跑步时一直告诉自己。

在某些时候，言小宝进入了一个恍惚状态，他的腿一直在移动，他一直在向前推动他们，但他已经忘记了其他一切。他唯一关注的是他的身体和跑步。他不再感到沉重，相反，他很轻松。光线充满无法解释的能量。

至于这种恍惚状态持续了多久，言小宝不知道，但突然间，他发现自己身处一个充满守卫的地方。他不确定他是如何在那里结束的。他回到现实后，他的双腿非常疼，几乎不能让自己走路，因为他回到了正在愉快地微笑的万乔身边。

“你做得很棒！”她微笑着说道。言小宝的恍惚状态远远超出了他的预期。说实话，他已经将这些重量放在他的身体上超过三个小时，这是唯一可能的，因为他已经进入完美的训练恍惚状态。

“跟我来，”万乔说道，然后她开始走向她的办公室。言小宝