石，再也不会流失掉。

先辈们还惊喜地发现，可以用人体中的【中丹田】来代替【下丹田】的功能，这样修武者就能够实现梦寐以求的修炼了。

人体中三个丹田，上丹田【神庭穴】、中丹田【膻中穴】、下丹田【气海穴】。

上丹田【神庭穴】是识海所在之处，也被称为【藏神之所】，只有开辟紫府的时候才能开辟。

下丹田【气海穴】是修仙的根本之地，是【藏精之所】。

修仙者会在肚脐下一寸处的气海穴开辟出【气海】，这里也是修仙者的灵根所在之处，修仙者修炼出来的灵气都像乖巧的孩子般储存在【气海】之中。

下丹田汇集了任脉、督脉、冲脉、带脉、脾经、胃经、肝经等众多经脉，任脉为阴脉之海，督脉为阳脉之海，全身的经脉无不汇集于此，所以古人称此处是性命之祖、生气之源、阴阳之会、呼吸之门、十二经脉之根，可见下丹田的重要性犹如泰山北斗。

中丹田【膻中穴】乃是藏气之所，储存着人体的精血，连接着五脏六腑，是汇聚全身经脉气血的地方，堪称人体中宫。

而武修就是要在中丹田【膻中穴】开辟出【黄庭】。

修武者修炼出来的真气，由于没有灵根，所以无法进入气海，因此要在膻中穴开辟出【黄庭】。

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黄庭连接着五脏六腑，是身体的中宫，只有在这里，修武者的真气才能像汹涌的江水般灌注全身，实现真正意义上的修炼。

【黄庭】也是武修的力量源泉，就如同修仙者的【气海】一样，是生命的动力之源。

不过，中丹田“黄庭”对修仙者来说同样重要，因为这里是存储精血的地方，一旦这里受到损伤，轻则修仙者的寿元减少，重则身死道消。

但是，人体能够吸收的天地灵气是有限的，这就好比一个容量固定的桶，它只能装那么多水。

这时有的武修发现，可以通过不断训练来消耗人体中的能量，从而重新吸收天地之间的灵气，如此反复，这个桶就会不断变大、变得更结实，能够容纳的天地灵气也就越来越多了。

而这个【重力室】能够更好、更快地消耗人体的能量，如果把人体比作一块锈迹斑斑的铁，那么这个【重力室】就是一把威力无穷的大锤，无时无刻不在锤炼着这块铁，就像百炼成钢一样，经过千锤百炼才能得到一块坚韧无比的好钢。

所以，七倍的重力就代表着七倍的修炼速度，在重力室修炼一小时相当于平常修炼七小时。

虽然重力室有诸多好处，但能用得起重力室的人非富即贵，因为使用它实在是太费灵石了。

当然，如果天赋异禀，是朝廷培养的天才，那么也能够获得重力室的使用权。

不过这重力室珍贵无比，秦武郡国举全国之力也仅仅建造了五十个重力室而已。

在“重力室”炼体是全方位的，但如果配合功法一起修炼，效果会更佳。

秦道一缓缓打出一套功法——【擒龙功】，这是佛门的七十二绝技之一，威力巨大，犹如狂龙出海。

只见他双脚分开，腰盘下沉，将体内的真气充盈全身，双手按照某种玄妙的规律舞动着，仿佛在编织一幅神秘的画卷。

身随心走，意随体动，秦道一每打出的一拳、每拍出的一掌、每踢出的一脚，全身的肌肉都会被牵动，体内的真气也会融入到身体的血液、筋骨、皮肉、五脏六腑之中，使得整个武体变得更加强大、更加坚韧，甚至与真气融为一体，合二为一。

除了练拳，秦道一还只练拔刀，……《拔刀术》……每天拔刀一万次，风雨无阻。

拔刀术练的是出刀的速度和刀势，这是每一位刀修必须学习的技