只是对自己克服水阻的评价。

其中并不包含对力量的运用技巧。

一生挚爱游泳的金玉很庆幸自己能穿越回来。

否则自己怎么可能学到如此高端的游泳技巧。

“教练，请您给我一点时间。

我会尽快克服心中的恐惧。

然后达到您要求的运动强度。”

古德温点点头，他知道这事儿急不来。

“没关系，我们明天就开始体能训练。

关于乳酸阈游进法是重中之重。

随着能力的提高。

你心中的恐惧自然会慢慢减少。”

“谢谢教练！”金玉礼貌地说道。

金玉知道，自己已经来到了职业生涯最重要的一道门槛面前。

只要把这道门槛跨过去。

今后的职业生涯，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞！

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