第257章 改变(1 / 4)

拯救那颗白玉兰 0渡 2157 字 23天前

晚上下班以后,招娣和丹妮很意外的喝上了美容养颜花胶汤,这多亏了安晶晶,不然她们不知道什么时候才会喝到这玩意。

丹妮更是慷慨的连喝三碗,招娣也喝了两碗,一锅汤三下五除二之下就给喝完了,安晶晶在她们回来之前就喝了一碗多,她看着这两人大快朵颐的样子心里很有成就感。

“嗯,我从你家背回来一点都不亏,这两碗让我觉得背的心甘情愿。”招娣喝完两碗之后满足的说。

“晶晶姐,你从小就喝这种汤吗?你好有福气啊!”丹妮则是一脸羡慕的说。

“嗯,差不多吧!我妈每年都会做,所以一直有的喝。”安晶晶解释道。

“你太有口福了,不过我们托你的福也算有口福了,晶晶姐认识你真好,今天晚上我收拾啊,谁都别和我抢。”丹妮开心极了大方的说明表示。

“行啊,赶紧的吧我喝完了,先去洗漱了,免得你一会后悔。”招娣有些调皮,说完就去洗漱了。

安晶晶看着二人轻盈的身体,羡慕极了,心里想着自己一定要减肥,争取早日回到结婚之前的体重,到时候自己就再也不用穿xxL的衣服了,这样想着就站起来开始刚才自己研究的运动。

“晶晶姐,你在干嘛啊,这大晚上的,今天不累吗?”由于只有两个碗一个锅所以丹妮很快就收拾完了,她一出来就看见安晶晶在做深蹲这个动作,平时不注意健身领域的她颇为好奇,不明白好端端的为什么要上体育课。

“减肥啊!”安晶晶有些吃力得回答。

“这样能减肥吗?你小心点哦,这样做明天连楼梯都下不了了,我之前上学的时候体育老师总是这样惩罚我。我最不喜欢做这个动作了,没想到你自愿者坐,真不理解啊!”丹妮听安晶晶这样说本来很不想回忆过去的,但还是被体育老师的魔鬼惩罚的记忆唤醒。

“我也不想啊,可是现在太胖了,你看你和招娣穿几码再看看我穿几码,虽然你们不说但现在我自己都有点受不了了。所以就想着反正都要减何不趁现在?”安晶晶边练边解释。

“嗯,虽然你现在确实有点宽,但只要身体健康不就好了,何必追求完美,本来带了一天孩子就够累的了,你还这么虐待自己,要享受生活啊!”

“嗯,我知道了,但我已经决定了,我要改变。”

“嗯,加油,注意下蹲的时候膝盖不要超过脚尖,腰杆挺直,腹部收紧,加油再坚持一下,做慢一点。”招娣刚洗漱完毕出来就看见安晶晶和丹妮在那里谈论,可一看安晶晶的动作明显有些不规范,尤其是膝盖和教练说的标准动作相比差太多,于是忍不住出言说道。

“哟,姐你是不是练过啊,感觉说的还挺像那么回事的。”丹妮听招娣这样说有些意想不到得转身说道。

“那必须啊,我之前可是上过课的哦,有专门的教练教过的,虽然不敢说有多专业,但基本功还是有的。”招娣谦虚的说。

“是吗,没看出来啊,你还是个练家子。”丹妮说完就去卧室躺着了。

“怎么突然想起锻炼了,我记得之前在厂里的时候就叫你去健身房,你说什么都不去,什么肉是你一口一口吃出来的,那不是赘肉那是金钱,什么丰满才是女人毕生追求,还有什么胖这个词只能自己说了算,别人说的都不算。”招娣有点嘲讽的问道。

“去,过去的事能不能别提了,我发现你咋该记得不记,不该记的全记得,我什么时候说过这些话我怎么不记得?”安晶晶有些难为情的说。

“需要我把具体时间说出来吗?”招娣上赶着炫耀自己的记忆力。

“不需要烦死了你,赶紧睡觉去。”安晶晶不耐烦的说。

“别呀,你给阿姨打电话了吗?她最近身体好吗,能过来不