这每天都得等晚上睡觉了才能吸收灵气，效率太低了些，还太耗时了。

大白天的，他才刚醒来不久，不可能还能再睡着，“有什么方法可以在清醒的时候也能吸收到灵气呢？”

他拿出手机百无聊赖地上网乱查信息，根本没可能找到相关资讯，搞不好，他还是第一个拥有灵石的人，怎么可能找到能给他帮助的信息。

“等等”，他想起来了，小时候看的金大侠的武侠小说中不是都有什么内功、内气之类的吗？这灵气是不是跟内气的修炼一样的？“见鬼了，连武侠小说之言也相信，真是有点病急乱投医了。”

他暗暗自嘲了一下，就没听说过现实中有什么人真有内功、内气之类的，以前看新闻倒是常听说抓过一些说会内功的专门招摇撞骗的神棍，估计那些人现在都还在蹲着牢房呢。

他闷闷不乐地关上网页，开了抖因乱刷，实在是无聊。

忽然间，他刷到了一个短视频，一个名叫”无名老道“的主播正在教学吐纳功夫，主题是讲养生。

他不禁坐直了身子，打算认真看看吐纳是咋一回事。

道之初境