下的变化。然后，关于法宝的使用，得根据可能的限制情况进行针对性训练。还有，自身的灵力控制也得进一步加强，确保在各种复杂环境下都能稳定发挥。”苏瑶在心中给自己列出了一个详细的计划。

接下来的日子里，苏瑶开始按照计划进行紧张的训练。

她来到修炼室，先是针对仙法在不同场景下的运用进行模拟训练。她运用灵力在修炼室内制造出各种场景，一会儿是炽热的火海，高温让整个修炼室都仿佛变成了蒸笼，苏瑶在其中施展仙法，感受着灵力在高温环境下的变化，不断调整着仙法的输出和运转方式，以适应火海场景。

“在火海中，灵力的消耗速度明显加快，仙法的威力也受到了一定影响，得想办法提高灵力的利用率才行。”苏瑶一边在火海中艰难地施展仙法，一边在心中分析着情况。

没过多久，她又将场景切换成冰天雪地。寒冷的气息瞬间弥漫开来，苏瑶的身体微微颤抖了一下，但她很快稳住心神，继续施展仙法。在这冰天雪地中，她发现灵力的运转变得迟缓起来，仙法的施展也不如在平常环境下顺畅。

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“这冰寒的环境对灵力的阻滞作用太大了，要加强灵力的驱动，让它能冲破这寒冷的束缚。”苏瑶咬着牙，努力调整着灵力的运转，试图让仙法在冰天雪地中也能发挥出应有的威力。

就这样，苏瑶在不同的模拟场景中反复训练着仙法的运用，不断地发现问题，解决问题，让自己在各种场景下都能更加熟练地施展仙法。

在训练仙法的同时，苏瑶也没有忘记对法宝的训练。她根据可能出现的限制使用法宝的情况，将训练分为有法宝辅助和无法宝辅助两种模式。

在有法宝辅助的训练中，她手持自己的灵犀剑，与修炼室中模拟出来的对手进行战斗。她巧妙地运用灵犀剑的各种特性，与仙法相互配合，寻找着最佳的战斗节奏和攻击方式。

“灵犀剑的灵力增幅效果在这种高强度的战斗中还是很明显的，但要注意与仙法的衔接，不能出现脱节的情况。”苏瑶在战斗中不断总结着经验，调整着自己的战斗策略。

而在无法宝辅助的训练中，苏瑶则完全依靠自身的实力与模拟对手战斗。她将更多的精力放在了仙法的灵活运用和灵力的精准控制上，试图在没有法宝的情况下也能发挥出强大的战斗力。

“虽然没有法宝，但只要我把仙法练得足够精湛，灵力控制得足够精准，也一样能战胜对手。”苏瑶在心中给自己打气，她的眼神中透着坚定的决心。

除了仙法和法宝的训练，苏瑶还着重加强了自身的灵力控制能力。她每天都会抽出专门的时间，进行灵力的压缩、释放、转移等基础训练，力求让自己的灵力在任何情况下都能如臂使指般听从自己的指挥。

在一次灵力压缩训练中，苏瑶试图将体内的灵力压缩到极致，以便在关键时刻能够爆发出更强大的力量。但在压缩过程中，灵力突然出现了紊乱的迹象，差点反噬自身。

苏瑶心中一惊，但她很快冷静下来，凭借着以往的经验和对灵力运转的熟悉，她迅速调整着灵力的流向，小心翼翼地将紊乱的灵力重新梳理顺畅。

“呼，差点就出问题了，看来在追求强大力量的同时，也要注意安全呀，不能操之过急。”苏瑶擦了擦额头上渗出的汗珠，心中暗自庆幸自己及时稳住了局面。

随着比试日期的逼近，苏瑶的训练也进入了最后的冲刺阶段。她每天都在修炼室里刻苦训练，几乎废寝忘食，眼中只有一个目标，那就是在比试中取得优异的成绩，证明自己的实力，为凌风报仇。

在训练间隙，苏瑶也会走出修炼室，到花园中散步，舒缓一下紧绷的神经。

这日，她在花园中遇到了王莹。