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邵洋也想成为强者，也想为其父争光。人之本性，避免不了。

这一刻，希望来的极为突然，邵洋却是感动的流下了热泪。

“谢前辈，邵洋永生永世不忘前辈大恩。”诚肯的，邵洋双膝拜倒在欧楚阳面前。

“恩。”赞赏着点了点头，欧楚阳道“别忙，就算是这样，你也不可能很快的成为强者，去超越那个雷凡，所以，我已经为你定下了一个月的iu炼计划，这一个月如果你的挺过来，也许我会继续留在这里，帮助你继续iu炼下去，如果达不到我的期望，就算我们缘尽了。”

一听欧楚阳有一直教导下去的想法，邵洋顿时大喜，当下不管后面的iu炼多么艰苦，邵洋大声道“前辈放心，晚辈自当力而为，不让前辈失望。”

“呵呵。”欧楚阳的神色依旧平静“听完再说。”

说着，欧楚阳抬手一挥，邵洋只听到“砰”的一声，一堆奇怪的金属落在地上，扬起了大片的灰尘。

待到灰尘散去之时，邵洋这才看清，那是由手腕腰带等等金属打造的奇怪衣物。

错愕的望着欧楚阳，邵洋明显没有明白欧楚阳的意思，欧楚阳笑了笑道“从现在开始，穿着它，不让你u下来，不允许你取下，就算是睡觉也得给我带着。”

闻言，邵洋下意识的伸出手去，刚想将那套奇怪的衣物拾起，当他的手刚刚碰到金属衣物，微用力，忽然一股沉重的感觉涌上心头。

“好重。”

不得已，邵洋动转内气，双臂一用力，终于将这套衣物拾了起来。

欧楚阳给他的，正是早些年在飞云帝国洛铁那里打造的iu炼装备，整套重达九百斤。

邵洋惊讶的看着手上这极重的金属装备，立刻便明白了欧楚阳的意思，他是想让自己穿上这个iu炼，以达到常人无法达到的效果。

“穿上。”

正想着，欧楚阳以命令的口吻对邵洋说道。

邵洋不敢为命，赶忙把这套装备穿好。待到邵洋将最后一片腰片带好之后，只觉得浑身一沉，脚下的泥土都下陷了半寸。

邵洋见状大骇，猛一提起，这才摆u了那重物压身的痛苦。

欧楚阳淡笑着，突然脸色一变，冷酷无比道“听着，下面就是一个月的iu炼计划。”

闻言，邵洋竖耳聆听了起来。

“从明天开始，辰时就在这里吸收天地灵气，冲击堵塞的脉络，时间一个时辰，不可多，也不可少。接着，你要围着在这片树林中跑步，我计算了一下，这树林不小，你就在内围跑一百圈。”

邵洋这一听，心下松了口气，这树林他比欧楚阳还要熟悉，这内围也就是数里地一圈，就算是带上这重达千斤的负重，跑上一百圈也不在话下。

当邵洋正暗自高兴时，欧楚阳的下一句话，便是让他流下了一身的冷汗“跑完之后，马上去海边，以一里地为限，游上一百个来回。”

“啊？”邵洋张大了嘴巴，不可思议的望着欧楚阳，道“这怎么可能？”

“怎么不可能？”欧楚阳皱了皱眉，问道“你不想成为强者了？”

“想。”邵洋的语气不再坚定，毕竟这两个iu炼的计划太过骇人了。

“想就按我话去做，要是受不了，现在后悔还来的及。”

“不，我不后悔。我会坚持。”两年来的屈辱早已让少年的心性坚定到了极点，得遇欧楚阳这样的前辈，他自然不会放过这天赐的良机。

“很好。”欧楚阳先是夸奖了一声，随后道“还有个前提，跑步与游泳的时候，只允许你使用一层内气，多上一点儿，我也不会再教你。”

“什么？”邵洋闻言，气的差点背过气去。

只用一层内气，加上依靠身i来背着重达千斤的负重做这么两