训练场上，阳光明媚，但球员们的体力和心情却沉重如铅。

一开始的热身就已经让人喘不过气来，接下来的高强度对抗训练更是让每个人都苦不堪言。

即便是经验丰富的特里，此刻也累得喘着粗气，额头上的汗水不断滴落，但他依然咬着牙坚持着，作为队长，他必须带头冲在最前面。

救命啊，老穆发什么神经啊！”阿扎尔忍不住低声抱怨道。

李昂全身已经湿透，汗水顺着他的脸颊流下来，他用力甩了甩头，试图让自己清醒一点。

他感到双腿如同灌了铅一样沉重，每一步都像是在拖着巨石前行。

训练结束时，他几乎是瘫倒在地上，心里暗暗想着：“这到底是为什么？穆里尼奥究竟想要我们干什么？”

阿扎尔坐在场边疯狂补水，喘着粗气，“这简直是人间炼狱！”

“我可不记得对上一次训练有这么累过。”佩德罗摇着头，似乎对这样的强度感到难以置信。“你们以前也这么累吗？”

“这次真的不一样，穆里尼奥一定是有他的打算。”特里摇头但仍然在一旁坚持做着拉伸动作，尽管已经疲惫不堪，但他依旧保持着冷静。

李昂擦了擦脸上的汗水，心中涌起一股复杂的情绪。他理解穆里尼奥的严苛，也知道球队现在正处于一个关键时刻，但这种极限的训练强度还是让他有些措手不及。

随着太阳渐渐西沉，训练终于结束了。

球员们一个个拖着疲惫的身体走向更衣室，脸上写满了痛苦与无奈。

回到更衣室，李昂用冷水冲了个头，试图驱散那股无尽的疲劳感。

“明天还要继续吗？”阿扎尔虚弱地问道，眼神中带着一丝祈求。

“谁知道呢，但有一点可以肯定，”李昂挤出一丝苦笑，“老大不会轻易放过我们。”

临近社区盾比赛的日子里，穆里尼奥依旧如同严厉的教官一般，继续进行他那“惨无人道”的训练。

这段时间里，切尔西的训练强度几乎达到了极限，每天的训练都让球员们筋疲力尽。

李昂每天都在拼尽全力，训练结束后只想回到家中，瘫倒在沙发上，感觉自己仿佛被从机器里拧出来了一样，整个人都快散架了。

每当训练结束，李昂就拖着沉重的步伐回到家中，那种疲倦感如同沉重的枷锁，让他连站起来的力气都没有。

他一进家门，就迫不及待地倒在沙发上，几乎没有力气做其他事情。

望着四周的凌乱，李昂心里不禁叹息：“看来我真的需要找个得力的阿姨了，最好还是懂营养学的，她可以帮我做饭、收拾房间，还能洗洗衣服。”

尽管他知道这样的要求可能有些高，但他实在无法再忍受自己苦苦挣扎。

就在李昂为自己的生活琐事感到烦恼时，切尔西方面却发生了一件令人意外的事情——拉米雷斯被玛丽娜以2400万镑的价格卖给了华国的宁苏球队。

这一消息犹如晴天霹雳般轰动了整个球队，甚至是在训练途中传来，让所有人都惊讶不已。

穆里尼奥立刻把训练交给了助教，急匆匆地奔向玛丽娜的办公室，试图了解更多的情况。

但已经决定的事情，再多的争吵和抗议也无济于事。

玛丽娜的决策已经对球队造成了严重的影响，而且还影响到了穆里尼奥在球队的威信，尤其是在如此关键的时刻。

训练场上的气氛显得格外沉重，球员们的情绪也受到了影响。

拉米雷斯原本还在训练场上，接到消息后只能回到更衣室收拾东西。

奥斯卡、威廉、阿扎尔等人纷纷围上来，关切地询问拉米雷斯的情况。

“怎么回事