手腕的疼痛。

学习的过程中，朱愿切身感受到：没有任何事情是可以随随便便成功的。

小的时候，看奥运会，运动运起跳、排球、跳水等动作，他们轻而易举，风轻云淡的便完，总是令人产生一种“这个动作很简单，我好像也可以做到”、“这个球这么容易接，怎么就没有接住，要是换成我一定没问题”、“我好像也可以，我好像行我也能上去竞赛为国家争光”等错觉。

现在，切实的参与到一个运动项目中，稍微的感受一下系统的训练和学习，朱愿才知道，每个运动员看似轻松的反应和动作，其背后一定是千千万万次的刻苦训练，和沉默无言的珍贵的汗水与泪水。

但从最近学习到的排球方面来说，朱愿练习了许久还是半桶水，叮铃咚隆的“晃荡个不停”——

垫球，经过多次努力，终于可以一分钟垫60个，低空通过考核是没有问题的。

传球，作为二传手，传球到指定位置，是一点问题都没有，甚至于可以称之为精准。

发球，力度一直不够，每次都被球网挡住，渐渐的沮丧在内心发酵。虽然及时调整心态，但是练习强度不够，刻苦锻炼意识不强，所以失败也是正常。

于是，朱愿在体育考试的时候，垫球、传球统统及格过关，发球十发全不中。

看在学生们平日上课表现的份上，体育老师基本上都给所有不合格的学生合格通过的分数。

竞技体育中，运动员们看似简单的接球、运球和救球等动作，实际上都是千锤百炼锻炼出来的。旁观者觉得轻而易举，实际上真的参与后，才能知道其中的酸甜苦辣。

考完试后，朱愿踩着夕阳的余晖，回顾今天考试时自己的表现，她决定：

以后不报考太“激烈”的体育课程，她下一次，大二要报考太极啊、太极拳、八段锦这些毕竟修身养心的项目。

祝愿，90后的青春升级日记三月天