窍大约有三丈大小，中品灵根的灵窍有五丈大小，而上品灵根的灵窍则有七丈大小，极品灵根的灵窍更是高达九丈大小。然而，对于那些拥有超越极品灵根的天灵根的人来说，他们的灵窍可以达到惊人的十丈大小。当然，这只是一种大致的划分，实际上每个人的灵窍大小可能会有所差异。

锻体境，自然主修体，也分为三大阶段。

第一阶段:一至三层锻皮，也就是以灵气强化皮肤直至刀枪不入。

第二阶段:四至六层锻肌，以灵气强化自身肌肉，力大无穷。

第三阶段:七至九层锻骨，以灵气强化骨头，就这么简单

最后就是，锻体境可以让灵气化为精血充实自身，最后开窍也是通过消耗精血强行开窍，一不注意精血消耗过度可能就会身死道消。

“为啥，你讲述锻体境这么简洁啊？”陈渊有些疑惑地问道。

“因为我是法修又不是体修，我自然对这方面了解得比较少了。而且，你也不需要知道那么多细节嘛，只要大致了解一下就可以啦，反正通脉境后就跟其他修士修炼差不多了，锻体境修炼很简单的，能忍得住疼就行。”丘阳理所当然地说道。

“额，好吧。”陈渊也是无奈地点点头应道。

经过丘阳的的讲述，陈渊大致了解了一番修仙界和修炼一事，只能感叹道:“修炼路漫漫啊！！！”

山贼修仙传三月天