还有，一定要注意别让自己受伤，伤病是运动员最怕的槛，一个粗心或者细节动作做不好，就可能直接中断整个运动生涯。”

秦立扬自然知道何嘉业强调的份量，听得认真并且用心记在了心里。

“做好选择了就好好练，说不定下半年我们能在全运会上互相加油。”

“唉，大扬居然能去参加这样正式的比赛，感觉跟我们都不是一个档次了。”黄昭有些感慨，因为天分去坚持一件事，感受上大不一样。

“你们也可以的，每个人都有自己擅长的地方，之前我就想说你们好多地方值得我学习，比如黄昭你……”

何嘉业今天特别有讲话的欲望，亲自了解到、见证到这些人的变化，心里有种莫名的热血。

一顿饭吃得大家心满意足，期间还真没有任何人和事来打扰他们。

等他们出来的时候，故意绕过去看了看被堵上的车，发现还是有不少变化。

本来连路都堵住了，现在旁边的车挪走了，硬生生在旁边空出了两个多的停车位以供其他车辆正常出入。

“物业还是蛮机智的，起码不敢让这些停着的车受到无辜牵连。”黄昭环视了一遍，并且发现黑车里的两人已经不在附近。

“嗯，我去查查这人什么背景，要真是涉黑的，秦立扬你记得告诉你叔叔。”

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“好嘞，我叔就怕没有挑战性的，他一天在警察局闲得很。”

实在是黑车车主作风不像普通老百姓，就连他们都不敢放出这么狂妄的话，而且他们一直很不屑于这种欺负弱小的事。

黄昭眼看着已经临时耽误了何嘉业不少时间，现在也没什么事情，就赶紧催着何嘉业回去休息：

“嘉业哥你先开车回去吧，这边的事我们来，总要给他长长记性才好。”

“那我就不客气了，我先走一步，等我夏训回来京华再约你们。”何嘉业不担心他们会处理的不好，这群人越接触越觉得其实都还不错。

晚上何嘉业简单收拾着自己的东西，刚好就等到了早起的沈渝，将晚上的事情讲了一下，沈渝也是没想到何嘉业还能遇见这样的奇葩。

“你独自一人不和对方起争执是对的，生命安全最重要，下次还是记得把赵云山带着。”

沈渝甚至都想自己再给何嘉业安排个人去，但何嘉业多半是不可能答应的，他也就只能口头强调下，让何嘉业把安全放在心上。

“不会的，赵哥也要跟我去云璟市，我尽量不离开他视线范围内。”

“好，明天你出发给我发信息，第一次上高原训练，物品都备得齐全吧？”

想来想去，沈渝还是想要啰嗦几句，他没经历过高原训练，给不了专业训练，只能是尽量做好应对一切突发情况的准备。

“很齐，你放心吧，保证完完整整下高原，还要和你长长久久。”

“离得太远是真的不好。”沈渝现在这种感慨的时刻越来越多。

“还好还好，你去忙吧，我洗洗睡了。”何嘉业催促两声之后就挂了电话。

身在大洋彼岸的沈渝觉得自己好像没有太重要，这日子忽然觉得真难。

全场最佳三月天