郑老师自然能对比出来何嘉业的变化。

他没说的是，何嘉业的脸看着像要笑烂了一样，和他妹妹恋爱时看着不要太像。

“我一个很重要的好朋友这么远来看我比赛，所以很开心，我朋友于杰也认识，所以小郑老师你别误会。”

何嘉业半真半假的还是想要解释一下，要是真被误会恋爱了，到时候应对教练和队友的好奇，会很麻烦。

“也是，友谊是一生里保质期很长的情感，好好珍惜。”

“嗯，肯定的。”

何嘉业觉得自己还是有必要收敛下自己的表情，不然真的很容易被有心人注意到。

好在沈渝现在还不会长期在国内，不会经常见面就相对安全一点。

在征求教练同意之后，何嘉业选择了晚上和沈渝他们一起回京华，也幸亏是他，教练答应的比较痛快。

于杰的一千五，不算太差，但没达到教练预期，所以只能哀怨的目送何嘉业脱队去享受自由。

何嘉业还记得昨天说好找跳远教练的事，简单说了下情况之后，盛安大学负责跳远的教练就让他把人叫来看看。

黄昭他们来的很快，四五号人围着教练，比秦立扬本人看着还紧张一点。

“不错不错，身材高，体重看着都轻，下肢长，”跳远教练先评价了外形，接着才问其他：“短跑怎么样？”

“还行吧，起码我爸打我没追上过。”秦立扬老老实实讲述。

“这……”教练一时也不知道这是快还是慢的意思。

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幸好黄昭在旁边帮忙解释了一句：“教练，他爸以前在部队是特种兵，现在也还是我们院里跑得最快的叔叔。”

那应该就是快了，教练也不纠结这个，接着往下指点：“你先原地单脚各跳15次，从低到高慢慢来，之后再原地弓箭步交换跳10次。”

很快就完成任务，以何嘉业的眼光来看，确实轻盈，腾空高度很不错。

“来，现在认真给我跳一个看看，注意姿势，双脚与肩同宽，注意曲膝曲髋，腰背挺直，目视前方，手臂尽量最大幅度摆动。”

“注意发力，准备，一、二、三，走！”

随着教练话落，秦立扬完成了漂亮的起跳、落地、腾空。

轻轻松松就远离了起跑线，秦立扬不敢动，回身无辜的望着大家。

“何嘉业，你来跳一个。”

被教练点到名的何嘉业走上前来，蹲下、起跳，最后落在秦立扬身前一点的位置。

何嘉业对自己跳远的位置还是有点数，三米是怎么都有的，他这几年都有不停地力量训练，平时更是注意腿部发力，所以他跳这个距离完全合理。

“这样对比一下只比何嘉业差点，要是系统训练下，国内拿奖真不算什么事。”教练给出了很肯定的评价。

秦立扬本人也是非常开心，黄昭他们已经开始上前庆贺恭喜，仿佛已经站上领奖台一般。

可惜秦立扬不是盛安大学的学生，高中毕业稀里糊涂报了个京华的科技大学，学了通信方面的专业，但他本人却是兴趣不大。

对比起来，他好像还真就比较喜欢运动这些，打篮球、网球，赛车这些，不过倒是没有折腾出什么成绩来。

“你要是感兴趣，我来看看你们学校有没有什么我认识的人，到时候你去试试看。”

有了这句话，大家离开的时候更加开心了，特别是何嘉业，总觉得自己可能帮忙给跳远项目帮了大忙。

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