“还有，明天上午我要去公司，你早上来接我记得给嘉业带早餐，如果可以的话辛苦你顺便做一点，外面买的我始终不放心。”

“爸，这不太好吧。”何嘉业觉得大早上让李哥帮忙做饭带过来不至于。

“没事的嘉业，我平时有时间都是自己做饭，所以顺便的事情。何总最近瘦下来说不定还有我做饭的功劳。”

李助理主动解释，这点事对他来说只是多点打包的程序。

“呵呵，你又不是不知道你李哥的手艺，我最近除非必要都不在外面吃，这肚子总算给我争气小了一点。”

“可以啊爸，你这决心。”何嘉业真心为他爸的变化感到高兴。

关注身边人的健康和身材，可能就是属于他的职业病。

等助理们离开，何盛国亲自将何嘉业送去靠左边那间视野更好的主卧。

“这些是从临河那边带过来的东西，我估计咱爷俩都不会怎么想回去，所以把你那些还留着的东西拿了过来。”

何嘉业在何盛国打开的一个柜子里看见了自己的童年：一些儿童少年时期的照片，一些玩过的还保留的不错的玩具。

这些都是属于不看见就不会主动想起的物件，但看见了又能随时回忆起当时的快乐时刻。

“谢谢爸。”何嘉业翻看之后，小心地还是将这些放在了整理好的柜子。

“唉，都怪爸爸，总觉得我们错过了好些时光，嘉业，你能主动来源海省看我，我真的很高兴。”

也许是夜深人静，也许是这个属于父子俩真正的新家，此刻的何盛国显得非常感性。

何嘉业甚至觉得隐隐约约能看到他爸眼里有一点闪烁，这让他心里也有些酸涩。

好在两人的情绪都能控制的不错，何嘉业还有整整两天可以在这边，简单再说几句之后，就各自准备洗漱休息。

李助理提着份量不轻的食盒刚下车，就看见了从小区门口跑来、离他越来越近的何嘉业。

“嘉业，假期不是睡懒觉吗？这才差不多七点。”

何嘉业的终点就是自家门口，他按下手表暂停运动记录，这才停下和李助理打招呼：

“李哥早，今天有训练任务，所以早上人少早点完成比较好。”

“这有合适场地吗？”李助理不懂就问，他印象里八百米训练都是在运动场上，路跑一般不是马拉松才会有吗。

“今天有氧跑十六公里，随便哪个马路都能跑，像这样的长距离慢跑一般都可以自己选择路段，路跑其实更放松更享受。”何嘉业看李助理兴致勃勃，耐心的多讲了几句。

“我一般就是跑步机上五到十公里，还真没试过出来路跑。你今天跑了多久？”李助理来了点兴趣，同时好奇今天何嘉业的跑步数据。

“70分钟，算上热身慢跑差不多十七公里。”何嘉业拿出手表展示数据。

“四分的配速，我在跑步机上可能坚持不了五公里。”李助理真的佩服，这是他不敢去挑战的速度。

“普通人稍微科学训练都能做到的，不过只是健康跑就没必要追求速度。”

两人说着话的同时，已经回到了室内，刚好遇上下楼找儿子的何盛国。

全场最佳三月天