，化解我体内长期摄入药物造成的损伤，虚胖接受的比我快，就加快进度，我一个人慢慢摸索，没关系的。”

陈元笑道“放心吧，‘五禽戏’的主要功用，就是一步步改善人的身体状况。只要坚持练下去，你体内的残毒一定能排出来。”

说完，又将顾老当初修炼“五禽戏”的过程对二人说了一遍。

刘虚和霍渊听得一愣一愣。

得知连顾老那样的“古武名家”，都花了大功夫修习“五禽戏”，信心不由增强了几分，练起功来也更加用心。

两三个小时过去，刘虚已经完全掌握了“五禽戏”的招式套路，引动灵气的能力也大大提升，霍渊也已经成功打出了大部分招式，目前正在摸索利用“五禽戏”引动灵气的方式。

“可以啊，虚胖。”陈元看着大汗淋漓的刘虚，咧嘴笑道。

他的确没想到，刘虚练起“古武学”来，居然这么得心应手。

陈元能够毫不费力的练成“五禽戏”，很大程度来源于前世的功底。

刘虚却不同。他第一次接触五禽戏，就能学的如此迅速，可见在“古武学”上，的确具备远超常人的天赋。

刘虚听见陈元夸奖，不好意思的挠了挠头，道“师傅教的好哇。”

“能在这么短的时间内将‘五禽戏’练的滚瓜烂熟，说明你天生就适合古武。”陈元笑道“你先把‘五禽戏’练熟，下一步，我会专门挑选几门适合你的‘古武功法’给你练，只要你肯下功夫，用不了三个月，一定能成长到一个连自己都不敢相信的高度。”

“嗯！”刘虚握紧双拳，重重点了点头，“放心吧，我刘虚别的本事没有，就是有一股子蛮劲儿，总有一天，我一定会变得更强，赶上你俩的脚步。”

陈元和霍渊相视一笑，心中倍感欣慰。

“一颗新的种子已经种下，就看他未来能成长到什么地步了。”