“这姓霍的是不是审美有偏差，等我下次一定要...”

“咕噜咕噜咕噜...”

宋植刚气冲冲的冲进瀑布，就被这条银龙无情的拍入了水中，双脚朝上打了几个转后才慢慢浮上来。

面无表情的看着无垠的夜空，明朗的月色照拂而下，宋植吐出嘴里的潭水，眼神逐渐凝实起来。

“不想这些了，修行为重。”

再次回到瀑布底下，宋植先是闭眼沉心寻找控制身体的感觉，到了二品后便能通过意识暂时强化某些部位，这时的宋植便右腿探出，摆出了前弓马步。

这招也叫两脚生根，通过全身的压力给到腿部，是当修士需要硬接迅猛攻势时会用的招式，下体稳若磐石不会被轻易打飞。

霍渊龙说过不能用赋，纯靠调动身体去抵御，这个过程便是熟悉自己身体的过程，只有对自己的身体调动自如，将来才能应对各种不同的危险情况。

宋植轻喝一声，左脚猛地踏出迈入瀑布，开启认真模式的宋植用肩胛骨顶住瀑布的冲刷缓缓没入，这回终于站住了。

虽然只坚持了数息宋植就被冲到潭水中，但重新游上岸的他已经有了眉目，将腿的姿势微微调整，双手抱胸减小上半身受力面，再次走进了瀑布。

数息、半柱香、一炷香...

破晓时分，在不断的尝试后宋植终于习惯了这道瀑布的水压，也找到了最合适的泄力方式，终于可以在瀑布中站稳了。

看着瀑布中若隐若现的身影，岸边水花岩上，休憩许久的霍渊龙睁开了一只眼睛，微微点了点头后翻了个身继续睡去。

“一晚上站定，果然是副好身体...不过比起这个，脑子够不够用才是关键。”

瀑布中的宋植不时将脸探出水幕换气，瞟到不远处的霍渊龙睡的鼾是鼾屁是屁的，顿时皱起了眉头。

在水中已经站了半个时辰，宋植已经从不动如山进化到能动一动手臂了，只要脚下不打滑基本上是能顶住这猛烈的激流。

于是宋植走了出来，准备去问霍渊龙下一步的修行计划。

“霍兄醒醒。”

迷糊的霍渊龙翻身看来，只见明媚的晨光下宋植正俯身看着他，湿漉漉的头发湿漉漉的...于是连忙闭上双眼摊手道：

“小姐，你把衣服穿好再叫我好不好，虽然我很正直，但很不好跟你姑姑交代的。”

宋植闻言一愣，揉了把脸欲言又止，只好取出妖狩司的披风先披上，君子自强十年不晚，等我君临天下那天，定要让你知道我到底是...

“霍兄，我已经能在瀑布下站稳了，接下来？”

见宋植披上了披风，霍渊龙这才坐起身来，示意宋植靠近点。

“浸了一晚上的水，你看一下自己的手臂，是不是泡出了褶子？”

宋植闻言将自己的手臂抬起自己盯了盯，正如霍渊龙所言，长时间的泡水皮肤确实泛白起皱了，虽然不明显，但是仔细观察的话确实有。

霍渊龙继续说道：“这是因为你的身体将水给吸收了，接下来你要做的，是在站稳的同时用心去感知身体，直到将毛孔的呼吸都给关闭，到达耳边无声的境界。”

“什么时候你能做到任由水泡也不起褶，那个时候你的玉骸境便初入门径了，因为你成了身体的主人。”

“来，跟我做。”

霍渊龙站起身来，开始缓缓打起了一套慢拳，用他的话说这种拳意有助于沉心，更容易达到身心归一的状态。

宋植学着霍渊龙的拳法，舒展有样的挥打起来，几套下来果然心静如水，身体仿佛不需要去刻意控制便能自主挥动，闭着眼睛就能感知身边万物。

霍渊龙已经收拳站定，看着宋植闭眸打拳的模样若有所思，半响后他倒退几步离开，挑眉道：“日月