让我抽空指导你练武。”

夏林眼神一亮，顿时觉得这位身材高大、肌肉强壮的师兄其实是位心直口快的老实人，自己刚才多心了。

院子中，韩强不停的给夏林示范着修炼天罗腿前期的准备动作，口中念叨着天罗腿内修法门。

压腿，拉腿，俯背贴膝，下腰，仰卧举腿翻劈叉，鞭击吊袋，扫桩，脚踢三角柱......

撞膝、外环绕膝，低位腿卷踢、铲踢，中位腿正蹬腿、中位侧蹬腿，中位鞭腿、后蹬腿，高位侧踹、高位正踢……

一大堆各种动作，全被韩强教给了夏林。

一天下来，夏林不停的重复着这些修炼腿功的准备动作……

天罗腿分五层，配合内修法门修炼出来的气血带上功法的属性后，在施展时这些气血汇聚至腿部，能瞬间提高武师的力量与速度，闪电般地踢向目标。

然后一举建功。

看着夏林半天时间就掌握了这些动作，韩强的眼睛瞪得铜铃大。

当初他可是花了整整三天时间才勉强学会的。

“现在的年轻人怎会如此之聪明？”韩强喃喃自语，一脸匪夷所思。

第二天，夏林跟着韩强学习天罗腿三十二式。

耳边传来韩师兄的一声声话语。

“天罗腿其实不仅仅是腿功，还掺杂了一些拳掌的攻击和防御，只不过相对腿功数量较少，所以天罗腿其实是一种利用手脚攻防，侧重腿部进攻的功法。””

“天罗腿三十二式分为防招、攻招和杀招。其中防招和攻招各十二式，杀招八式。”

“一定要记住，进攻是最好的防守，动手前先想着如何解决敌人，解决了敌人，你也就不用防守躲闪。”

“防招最简单，但变化多端，需要慢慢揣摩……”

一天下来，夏林发现天罗腿这三十二式跟前世那些武术套路大同小异，只不过多了门内修法门。

在练习中，通过内修法门调动身体中的气血，当全身的气血形成环路，就达到了一血气血贯通。

按夏林的理解，将天罗腿三十二式套路练熟后，肌肉气血中产生记忆，当熟练到一定程度就会产生条件反射，闪电般出击。

第二天，夏林学会了三十二式套路，韩强发现自己已经没什么东西可教了。

原本他准备花至少五天时间教这位新来的师弟，没想到两天就结束了。

“居然有人说小师弟是个废物！”韩强一脸不可思议。