里，开始了上午的训练。

精灵吸收能量是一个很和谐的过程，当然……这是说精灵在普通的状态下是比较轻松的，可如果是放在高强度的训练中，其实并没有想象中的那么轻松。

魔大专供校队使用的能量室有着相应的时间限制，并不是因为学校抠门，而是放给校队成员的时限刚好够一般精灵的基础能量吸收，不会太多，同样也不会太少。

可是……精灵想要变强，可不是专靠那点基础训练可吸收的能量就能够变强的，就比如我们说的学习，不是说老师讲过的课听完了就绝对是一百分，必须要在完成了基础的前提下，再去完成自身制定的额外任务，才有……提高自我的可能。

这与精灵的训练是一样的道理，精灵在完成了基础的训练之外，本身的能量吸收和压缩已经完成了饱和，可不代表就不能再有提升的可能，只不过原先吸收两小时就能完成的基础，现在加训三个小时，都未必能有之前半小时的效果好，而且精灵以此去强行提升自己的力量，会导致本身出现极度的痛苦。

就好比将承载能量的抽象具体比作为一个桶，而吸收的能量就是放入桶中的水，前两个小时的基础保证了水装满了桶，日益的基础训练会在桶被装满的情况下，渐渐的扩大，这不仅需要能量的充分供给，还需要……精灵的日益坚持。

而后面三个消失的训练，就是精灵在强行扩张桶的容量，提高桶的质量，以此做到可以承载更多的水。

那么相比之下，是修桶造桶更简单还是……接水更简单？以此对比自然显而易见，更何况在精灵提高自我能量极限的时候，是会导致整个身躯承受着难以忍受的痛苦的。

当然这对于一般的职业级精灵来说，才会需要这样去做，因为一般的馆主级及其以上的精灵，早就开展到了自身的承受极限，再继续下去……三个小时也就是相当于几分钟的效果，实效性太差，所以一般的过了职业级水准的精灵都不会在这样去训练了，更别说那近乎是成倍增长的身躯痛苦了。