米只有几个米粒，金明浩也没有辙，吃吧，虽然没有加糖，但是这个虾仁还是甜的，虾，在所有肉食当中，包括海鲜当中，都是一种毕竟容易消化的食物，而且营养丰富，虽然的能量不是太多但是金明浩目前要养胃啊！，比较硬的蔬菜和水果就被排除在外了，这么有人就会问了，说作者不是打算让金明浩吃药膳呢，怎么老是喝粥啊！

这其实真的就是非常简单的，以为啊，这个人的消化系统在很久的里面没有进食的情况下，会变得脆弱，大家都知道，胃会分泌出胃酸，虽然金明浩几天没有进食但是这个胃酸却没有停止分泌，虽然只有很少，但是相对于正常用餐的金明浩来说，还是有些负担，这就要通过柔软的食物来进行调解了，最好的办饭就是粥因为被煮的稀烂的大米是第二柔软的食物，第一就是面汤，直接有水调面，调成浓度很高的面水，然后撒如开了的沸水当中，再次煮沸就好了。额，回来，怎么又来到食物上面了啊！为了给金明浩调解胃里面的平衡，权慧兰用煮粥的水都是弱碱性的。金明浩把粥放进嘴里。一咬，虾里面都出了水了。金明浩就知道了这碗虾粥啊！根本就不是虾粥，而是虾仁单独拿出来煮的，甚至都有可能一放沸水里面一放，看见虾仁变色就捞出来了，还没有等金明浩自己回过神来，面前桌子上啊！就堆满了东西。

ps这两天体力使用过度，脑力就有点不够了，还请大家见谅。求收藏求推荐。