“营地伪装的不错！吃饭把！”灰袍来到了营地的边缘处四处查看了一下，而后他似乎是有透视眼一样的避开了凌亦辰在营地附近暗中设置的陷阱，随即在营地中间的一块石头上面坐了下来放下了手中的保温海

“这是我的中饭？”凌亦辰打开了保温盒之后发现里面热腾腾的饭菜有些惊讶的道，因为这个保温杯里面的伙食不要太好，除了一大碗香喷喷的米饭之外，里面还有红烧肉海鱼螃蟹鸡腿以及炒好的蔬菜！

“吃吧！难道还嫌饭菜差？”灰袍看了他一眼淡淡的道。

“没有！是这个饭菜太好了，比我们食堂的都好！我还以为接受这个幽灵狙击手的训练要吃草根蛇虫鼠蚁等等的！”凌亦辰道。

“吃那些玩意儿是侦察部队或者特种部队入营考耗时候才训练的内容，幽灵狙击手课程不训练这种低级科目，幽灵狙击手训练的强度很大，是对你心理生理智力反应力，应变能力等等一系列素质的考验！你的身体需要全面并且均衡的营养，所以吃把，在这三个月当中别的我不敢保证，但是你的伙食不会差，这些饭菜是我亲手做的，但是我不会每给你亲手做，接下来每你的一日三餐我都会新鲜的食材你，你需要自己填饱肚子，厨艺也是幽灵狙击手的课程之一，这是释放你压力的课程！”灰袍道，而后示意凌亦辰赶紧吃饭。

“噢！那好！”凌亦辰听到灰袍的话点点头，随即埋头打开了保温盒，吃起了里面香喷喷的饭菜。虽然凌亦辰不惧怕任何考验以及挑战，但是这个幽灵狙击手训练能够让他不那么受罪，又能够学习到足够多的技能那当然是最好的，毕竟没有人愿意平白无故的受罪。

“教官，你的厨艺还真是好，比我爷爷做的饭菜还好吃！”凌亦辰大口的吃着保温盒里面的饭菜，他发现灰袍的厨艺相当的好，他做的饭菜不仅量管够，而且味道也非常完美。

“很难想象当年大名鼎鼎的沈将军也会亲自下厨做饭！”灰袍难得笑了笑道。

“教官你认识我爷爷？”凌亦辰一边吃一边抽空问道。

“认识，你爷爷是一个把一辈子奉献给军队的职业军人，他老人家一生两袖清风，军队系统当中我这个年纪的职业军人没有哪个没听过你爷爷大名的，算起来我也算你爷爷半个老部下！”灰袍笑了笑道。

“原来如此！”凌亦辰点点头又埋头吃起了保温盒里的饭菜。

“吃饭对于任何人来都是一件非常放松，释放压力的事情，记住你此时的感觉，未来你独自行动潜伏敌后被敌人生擒，即便是你不想承认你的精神也会承受着巨大的压力，记住你此时的精神状态，在极端情况之下回想你此时的状态，这会大幅度缓解你的精神压力，能够让你在绝境当中有着更强的抗压能力。”灰袍看着凌亦辰的样子道。

“教官，谢谢你，我明白了！”凌亦辰听到了灰袍的话之后心神一震，随即点点头道，他知道这个灰袍刚刚又给他上了一课，而且这一课让他记忆犹新。

“好了，不要以为每一个教官都是黑着脸，一遍又一遍要求你进行极限体能训练，当然你也不要以为我是一个好话的教官，后期的训练当中如果我认为你没有资格完成训练，我也会让你滚蛋的！”灰袍道。

“好！教官，我不会让你失望的！”凌亦辰听完之后认真的点零头。

“抓紧吃，吃完之后开始狙击训练！”灰袍站了起来道。

十多分钟之后

凌亦辰已经吃完了自己的中餐而后站起来道。

“教官，接下来我训练什么！”凌亦辰问道。

“因为你之前不是狙击手，没有接受过狙击手相关的训练，这对于幽灵狙击手训练课程来有好也有坏处，坏处就是你的太低，你没有接受过关于狙击手系统的训练，会用并不代表