便在奥斯卡的见证下，宁荣荣将剩下的几圈跑完，虽然俏脸微红，却仍旧保持着均匀的呼吸。

“我的二十圈跑完了，你还有两圈，自己慢慢跑吧。”

轻描淡写的丢下这句话后，宁荣荣去将放在角落那块木板取了出来，脸上不自觉的浮现出一抹笑容。

她找来一块石子，在上面划下几个字来。

“臭懒猪，我跑完了！”

将木板放在远处插好，手上的石子随意一丢，宁荣荣头也不回的转身离去。

“她之前说的都是真的？她真的没有偷懒，将这二十圈跑完了？”

奥斯卡愣愣的看着宁荣荣转身离去，眼中那一抹怀疑逐渐转变为敬佩。

“她一个女生都能做到这样……”

喃喃吐下这句话，奥斯卡的心情有些复杂。

而此时此刻，史莱克学院之内，星河、小舞、朱竹清都在一处空旷的地方修炼。

小舞在利用魂兮龙游冥想，朱竹清仍在学习星河教她的，控制自己魂力的方法。

星河则是在修行大品天仙决。

自从六年前改变大品天仙决的修行方式，创造了新的修行方法后，星河便懈怠了魂力的修炼，将这五年的时间都用在修习大品天仙决上。

大品天仙决乃是吸收元气提升境界的功法，它的优先级自然远在魂兮龙游之上。

所以星河在修行大品天仙决的时候，魂兮龙游便会自动停止运转。

也正是因为这个原因，足足五年的时间过去，星河的魂力才提升了十几级。

星河在几年前突破凝气上品三重境，将体内元气凝为灵气水珠后，又经历了这么些年的修炼，他体内的灵气水珠已经凝为一摊小溪，灵气数量变得极为惊人。

过犹不及，一早上的时间过去，星河便停下了大品天仙决的修行。

朱竹清和小舞的修炼却仍未停止。

魂师可以简单催动自己的魂力，使其小幅提升自己的身体素质。

但星河却在后来发现，魂师即便不依靠魂兮龙游，当他们的实力超过达到封号斗罗后，也可以自如的控制自己的魂力。

而他们对自己魂力的控制，虽然不能像魂兮龙游那般随心所欲，却也能控制自己的魂力，将自己魂技的威力小幅提升。

这其中的关键，就是精神力。

如果说魂师自身的魂力，是一头未经过驯化的猛虎，那么精神力，就是用来控制这头猛虎的长鞭。

精神力越强，长鞭的威力就越大，就能较为轻易地控这头不愿听话的猛虎。

可在精神力弱的时候，他们手中仍有长鞭，只要利用特殊的技巧，摸清猛虎行动的习性，找准猛虎身体的弱点，即便这鞭子的威力很弱，也能将这头猛虎较为轻易的控制。

也就是说，只要魂师肯花心思去研究，去尝试，长时间的学着用精神力控制自己体内的魂力，同样也能达到封号斗罗级别的魂力控制效果。

可不要小看了这一点点的魂力控制效果，他能让魂师的实力在短时间内疯狂的爆发，就像昨天考试时那样。

小舞控制魂力流转右手，挥出去的那一拳，力量足足提升了几倍！

而星河教给朱竹清的魂力控制方法，能让她在进攻突袭的时候，将自身魂力注入双腿，提升一倍以上的爆发速度。

突的，星河打了一个响指，将沉浸在修炼中的小舞朱竹清二人叫醒。

“一直坐在同一个地方修炼也不好，朱竹清，现在我教你一些其他的修炼方法。”

朱竹清起身后，两步走到星河跟前，凝视着他道“叫我竹清就好了。”

她神色平静的纠正星河的称呼，然后问道“还有什么样的修炼方法？”

“额……

在你看来，一名成熟的敏