不过冯阳光也没有太在意，升官就升官，不过生活还和以前一毛一样，没有一丝丝改变。

冯阳光带着啸天来到一处安静的地方，然后松开啸天脖子上的脖圈，嘱咐道:“就在附近玩，别跑远了！”

“汪！”

啸天叫了一声表示明白。

“去吧！”冯阳光挥了挥手。

啸天直接跑开了，在沙滩上撒欢，东奔西跑的。

冯阳光从啸天身上转移视线，远眺蔚蓝色的海面上。

吸～

深吸了一口气，使肺迅速胀大，充满清新多大空气。

呼～

然后再用力吐出去。

几次循环之后，冯阳光从头到尾都是一种十分清爽的感觉，这一招是调整状态的不二法门。

然后冯阳光立正站直身体，缓缓闭上眼睛，根据脑海里的形意拳站桩口诀，缓缓摆出一副标准的站桩姿势。

他现在把基础给打好，等抽中形意拳以后的招式就能直接用上，就不用再到时候去急。

虽然八极拳已经够他用，毕竟八极拳的名头那么大，有“文有太极安天下，武有八级定乾坤”的名头，要是普通人学会一样恐怕都受用终身，不过谁都不会介意自己学的太多，两种拳法效果也不同。

随着太阳整个从海平面缓缓升起，发散他的光和热，现在已经距离冯阳光站桩过去30分钟，半个小时左右了。

冯阳光依旧保持之前的姿势，没有一点点移动，可见其持久能力之强，唯一的变化恐怕就是鬓角边有的小汗珠了吧。

其实站桩刚开始十分受折磨，浑身难受，到处都是酸胀的，但是习惯之后就是享受，比如冯阳光现在浑身暖暖的，很舒服，是那种内在的，并不只是外表上的那种，可能这就是内家拳的功效了吧。

就如同他运行长春功一样。

这时的啸天已经撒欢完，回到了冯阳光身边，蹲坐在沙滩上，伸出长舌来散热，眼睛就盯着冯阳光。

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可能在它的心里不能理解为什么这个主人要这么做，每天都做一遍，真没意思。

冯阳光估计站的时间差不多了，开始收势，最后恢复成直立状态。

“呼～”

随后吐出一口气，仔细一看居然能看到一股有如白烟的东西从冯阳光嘴里给吐出来，就如同白龙吐息一样，不过有些短，只有两三厘米而已，但是也非常惊人了。

要是被那些一些老拳师看到，一定会大呼，这人居然把内家拳练到这种程度，甚至可能会低头拜师。