别的食材，所以它的内脏也有不少具备着独特的风味，比如说它的鱼肝、鱼肠、鱼鳔和鱼籽，这些东西古争把它放在了鱼腹之中，烧烤的时候自然也有对它们进行格外的照顾。

软糯细滑的鱼肝，清脆弹牙的鱼肠，劲道十足的鱼鳔，要起来会爆浆的鱼籽，这些美味让寒潭修士吃得简直是停不下来嘴，结果一条足有十斤重的银腹鳕鱼，十有八九都是进入了寒潭修士的腹中。

一整条银腹鳕鱼，很快就被古争和寒潭修士两人报销。

吃完了银腹鳕鱼，古争和寒潭修士离开心魔珠，由寒潭修士解决那些等在心魔珠外面，如狼似虎的妖物们，古争则是准备烹饪那道能够缩减食修服用间隔时间的美味。

以高等食材玄玉灵芝为主料，再附上四种优良级别的食材做辅料，古争将它们处理好之后，便展开了对美味的烹饪。.

古争这次烹饪的美味，所选用的烹饪方式是蒸。

合适的时间里，古争将五种食材以此放入蒸锅，控火诀掌控着火候，控水诀则是对食材内部的水分进行调配，也让构成它们彼此的物质做交换和融合。

随着时间的推移，锅中已经有香味飘出，只是由于玄玉灵芝是药材的缘故，这道美味的药香味比较浓郁一点，但即便是药香味浓郁，古争烹饪出来的东西，也绝对不会是味道发苦、口感不佳，要不然又怎么可能担得起美味这个称呼。

不过，这次烹饪的美味，最看重的不是口感之类的东西，它最大的功能是缩减食修服用的间隔时间，所以口感要比正常的美味稍微次一点，不会有极香化形出现。

寒潭修士的速度很快，原本那些如狼似虎的妖物很快就被他给斩杀干净，而等他做完这一切的时候，古争的美味也出锅了，即便才刚吃过烧烤银腹鳕鱼，看看见古争品尝美味的时候，寒潭修士还是会忍不住吞咽口水。

能够缩减食修服用间隔时间的食材，古争之前也有遇到过不少，但这些食材的功效，都没有他这次在美味中所添加的玄玉灵芝功效强大，因此他这次烹饪的美味，能够缩短的食修间隔时间也很长，以至于等他吃过了这道美味，将药效全部吸收之后，他就能够再次通认食修来服用了，而这是非常了不得的一点，要知道古争前天才刚服用过食修，如今只要服用了他所烹饪的这道美味，他就又能够再一次服用食修了，这不得不说是非常恐怖的一点！毕竟，食修的药效是那么的强大。

散发着丝丝药香，但又非常诱人的胶状美味，已经被古争全部吃完，闭目盘坐的古争开始了对于药效的吸收，而他服用食修需要间隔的时间，也在这一过程中不断缩短。

大约过了一顿饭的工夫，美味的药效已经被全部吸收，古争服用食修的间隔时间也已经清零，他现在要着手烹饪食修了，他想要通过这一道食修，将原本返虚后期的修为提升至返虚顶峰！

正常情况下，想要通过一道食修，就把前天才进入的返虚后期提升到返虚顶峰，这是不可能完成的事情！毕竟，修为越是往后提升起来所需要的仙元也就越庞大，返虚后期虽说不是很高的境界，但这个境界也已经不算低，想要通过一道食修就在这个境界做出跨越性的提升，这是几乎不可能完成的事情。

但是，几乎不可能，不代表完全不可能，这要看古争服用的到底是什么食修了！毕竟，食修也分为三六九等，功效越是强大的食修，对服用者所产生的仙元灌输也就越猛烈，而在所有的食修之中，功效最为强大的莫过于圣果

食修了。

圣果食修的功效之所以强大，最主要的原因便是，烹饪这种食修所需要的主料必须是天才地宝，且辅料也基本上以仙果为主，所以它才能够拥有最为强大的药效。

古争这次要烹饪的自然是圣果食修，而烹饪圣果食修所需要的天才地宝，古争很早之前就已经